R5.4.1・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（作州武蔵)
R5.3.5・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（友人とグレート岡山）
R5.2.25・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（井原ゴルフで地区コンペ）
R4.12.23・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（東児が丘マリンヒルズ）
R4.11.26・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴルフ
R4.11.12・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（鬼ノ城ゴルフで麦の会）
R4.4.22・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（赤坂レイクで地区コンペ）
R4.6.25・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（国際ゴルフで地区コンペ）
R4.5.29・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（ザ・オークレッドゴルフ）
R4.4.23・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーで地区コンペ）
R4.4.19・・・家庭菜園のページ更新しました（夏野菜苗植えました）
R4.4.2・・・歩いて獲得健康のページ更新しました（3/31第4回完歩）
R4.3.12・・・旅行の思い出のページ更新しました（足守雛めぐり）
R4.2.19・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（吉備カンで地区コンペ）
R4.2.4・・・歩いて獲得健康のページ更新しました(2/4現在）
R4.2.2・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（吉備カンで従業員コンペ）
R4.1.21・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（国際ゴルフで"麦の会”）
R4.1.19・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（友人と吉備カントリー）
R4.1.15・・・歩いて獲得健康のページ更新しました(R4/1/14現在）
R4.1.7・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（友人と吉備カントリー）
R4.1.2・・・一日一万歩のページ更新しました（朝の散歩で初詣）
R4.1.1・・・一日一万歩のページ更新しました（高梁川河川敷で初日の出）
R3.12.25・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（新岡山ゴルフクラブ）
R3.12.23・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴルフ）
R3.12.12・・・旅行の思い出のページ更新しました（真っ白い千本鳥居）
R3.12.12・・・一日一万歩のページ更新しました（蒜山高原を歩く）
R3.12.5・・・一日一万歩のページ更新しました（吉備の里古墳を散策）
R3.12.4・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴルフ）
R3.11.13・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（紅葉の北房カントリー）
R3.11.3・・・旅行の思い出のページ更新しました（蒜山高原の旅）
R3.10.28・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴ
R3.10.10・・・一日一万歩の散歩のページ更新しました（稲刈り進む）
R3.10.8・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴルフ）
R3.10.2・・・歩いて獲得健康のページ更新しました（10/2現在）
R3.10.2・・・一日一万歩のページ更新しました（収穫間近の稲穂）
R3.10.1・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（吉備カンで従業員コンペ）
R3.9.21・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（友人と吉備カントリー）
R3.9.10・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（久しぶりのパインツリー）
R3.9.1・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（友人と吉備カントリー）
R3.8.28・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（ランドマーク）
R3.7.29・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（友人と吉備カントリー）
R3.7.4・・・歩いて獲得健康のページ更新しました（7/3現在）
R3.6.19・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（北房カンで地区コンペ）
R3.6.11・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴルフ）
R3.6.6・・・一日一万歩のページ更新しました（田植え始まる）
R3.6.5・・・歩いて獲得健康のページ更新しました（6/4現在）
R3.5.28・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴルフ）
R3.5.15・・・歩いて獲得健康のページ更新しました（5/15現在）
R3.4.27・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（吉備カンのツツジ見頃！）
R3.4.25・・・一日一万歩のページ更新しました（朝の散歩・ツツジが見頃）
R3.4.24・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（井原ゴルフで地区コンペ）
R3.4.22・・・家庭菜園のページを更新しました（夏野菜植えました）
R3.4.9・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴルフ）
R3.4.3・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（吉備カンで従業員コンぺ）
R3.4.1・・・歩いて獲得健康のページ更新しました（第3回目走破）
R3.3.28・・・一日一万歩のページ更新しました（秦・金子大池の桜）
R3.3.27・・・旅行の思い出のページ更新しました（紺屋川美観地区の桜）
R3.3.26・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（桜満開の吉備カントリー）
R3.3.22・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（吉備カントリーの桜見頃）
R3.3.15・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（たけべの森）
R3.3.12・・・旅行の思い出のページ更新しました（花回廊・河津さくら満開）
R3.3.8・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴルフ）
R3.3.6・・・歩いて獲得健康のページ更新しました（R3.3/5現在）
R3.3.3・・・旅行の思い出のページ更新しました（雪舟と玉堂展）
R3.2.26・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（国際ゴルフで地区コンペ）
R3.2.21・・・旅行の思い出のページ更新しました（倉敷雛めぐり）
R3.2.13・・・旅行の思い出のページ更新しました（種松山公園の紅梅）
R3.2.12・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリー）
R3.2.11・・・歩いて獲得のページを更新しました（R3.2.11現在）
R3.1.29・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（吉備カンで従業員コンペ）
R3.1.28・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリーゴルフ）
R3.1.23・・・歩いて獲得健康のページ更新しました(R3.1/23現在)
　　　　　　　2021年度総社市歩いて獲得事業の詳細も入っています
R3.1.14・・・歩いて獲得健康のページ更新しました(R3.1/14現在）
R3.1.12・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（雪の吉備カントリー）
R3.1.2・・・一日一万歩のページ更新しました。（高梁川河川敷で初日の出）
R2.11.15・・・旅行の思い出のページ更新しました（日本のエーゲ海牛窓へ）
R2.11.14・・・一日一万歩のページ更新しました（備中国分寺の紅葉）
R2.11.14・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（吉備カンで麦の会）
R2.11.11・・・旅行の思い出のページ更新しました（豪渓の紅葉）
R2.11.10・・・歩いて獲得健康のページ更新しました（11／10現在）
R2.11.8・・・旅行の思い出のページ更新しました（宝福寺の紅葉）
R2.10.24・・・元気だゴルフのページ更新しました。（グレート岡山）
R2.10.19・・・旅行の思い出のページ更新しました（寄島のアッケシソウ）
R2.10.3・・・歩いて獲得のページ更新しました（10/3現在）
R2.10.3・・・一日一万歩のページ更新しました（彼岸花）
R2.9.28・・・旅行の思い出のページ更新しました（赤いサルビア）
R2.9.20・・・旅行の思い出のページ更新しました（赤米色づく備中国分寺）
R2.9.12・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（御津カントリー）
R2 9 .4・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（パインツリー）
R2.8.25・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（猛書の中、地区コンペ）
R2.8.12・・・旅行の思い出のページ更新しました（サギソウ見頃）
R2.8.1・・・旅行の思い出のページ更新しました。（ヒマワリ満開！）
R2.8.1・・・家庭菜園のページ更新しました。（ゴーヤ大収穫）
R2.7.30・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(7/30現在）
R2.7.18・・・旅行の思い出のページ更新しました。（吹屋ふるさと村ランチ）
R2.7.13・・・旅行の思い出のページ更新しました。（県北の囲炉裏焼き）
R2.7.5・・・家庭菜園のページ更新しました。
R2.7.5・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(7/4現在）
R2.6.27・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(6/27現在）
R2.6.20・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（地区コンペ優勝）
R2.6.20・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R2.6.15・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（サツキ満開）
R2.6.14・・・家庭菜園のページ更新しました。
R2.6.3・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(6/3現在）
R2.5.31・・・旅行の思い出のページ更新しました。（蒜山プチ旅行）
R2.5.26・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(5/26現在）
R2.5.13・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（妻と吉備カン）
R2.5.10・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カンのツツジ）
R2.5.2・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（第三回目スタート）
R2.5.2・・・一日一万歩のページ更新しました。（ツツジが見頃）
R2.5.2・・・家庭菜園のページ更新しました。（野菜植えました）
R2.4.11・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R2.4.6・・・一日一万歩のページ更新しました。（人間ドックに行きました）
R2.4.3・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（桜満開の従業員コンペ）
R2.4.2・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（第二回目終了）
R2.3.29・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カンの桜満開）
R2.3.28・・・一日一万歩のページ更新しました。（公園の桜見頃）
R2.3.23・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カンの桜開花）
R2.3.21・・・旅行の思い出のページ更新しました。（湯郷温泉おひな祭り）
R2.3.15・・・旅行の思い出のページ更新しました。（児島湖河津さくらが満開）
R2.3.14・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（たけべの森）
R2.3.5・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（3/5現在）
R2.2.24・・・旅行の思い出のページ更新しました。（足守雛めぐり）
R2.2.23・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R2.2.22・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（新岡山ゴルフ）
R2.2.22・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（2/22現在）
R2.2.15・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R2.2.14・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（パインツリー）
R2.2.9・・・旅行の思い出のページ更新しました。（冬牡丹を見にバラ園へ）
R2.2.8・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（2/8現在　残り二ヶ月）
R2.1.25・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（R2.1.25現在）
R2.1.17・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（岡山国際ゴルフ）
R2.1.10・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(R2.1.10現在）
R2.1.2・・・一日一万歩のページ更新しました。（総社宮に初詣）
R2.1.1・・・一日一万歩のページ更新しました。（初日の出）
R1.12.21・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カントリークラブ）
R1.12.14・・・旅行の思い出のページ更新しました。（赤穂温泉）
R1.12.14・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（赤穂カントリー）
R1.12.7・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(12/7現在）
R1.11.24・・・家庭菜園のページ更新しました。
R1.11.23・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（従業員コンペ）
R1.11.17・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R1.11.16・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(11/16現在）
R1.11.9・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（11/9現在）
R1.11.9・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（麦の会優勝）
R1.11.5・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（パインツリー）
R1.11.2・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝焼けが綺麗！）
R1.10.29・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（10/29現在）
R1.10.29・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（パインツリー）
R1.10.27・・・一日一万歩のページ更新しました。（秦の郷スタンプラリー）
R1.10.20・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R1.10.19・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（瀬戸大橋カントリー）
R1.10.15・・・一日一万歩のページ更新しました。（妻の実家で朝の散歩）
R1.10.12・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（10/12現在）
R1.10.5・・・一日一万歩のページ更新しました。（秋の備中国分寺）
R1.10.3・・・旅行の思い出のページ更新しました。（天草イルカウォッチング）
R1.10.1・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（キンモクセイ満開）
R1.9.27・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（9/27現在）
R1.9.24・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（パインツリー）
R1.9.15・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（今日の吉備カン）
R1.9.14・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（ランドマーク）
R1.9.14・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R1.9.8・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（9/8現在）
R1.9.8・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R1.8.29・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R1.8.25・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（8/25現在）
R1.8.24・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R1.8.24・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（名門山陽ゴルフ）
R1.8.17・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（8/17現在）
R1.8.14・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（嵐前の吉備カン）
R1.8.11・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R1.8.6・・・一日一万歩のページ更新しました。（実家の草刈り）
R1.8.6・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（8/6現在）
R1.7.29・・・旅行の思い出のページ更新しました。（セレーノ夏祭り）
R1.7.27・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（7/27現在）
R1.7.26・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（パインツリー）
R1.7.25・・・家庭菜園のページ更新しました。（キュウリ枯れた）
R1.7.20・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（7/20現在）
R1.7.20・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（雨の鬼ノ城ゴルフ）
R1.7.13・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（7/13現在）
R1.7.6・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（7/6現在）
R1.7.6・・・家庭菜園のページ更新しました。（ゴーヤ収穫）
R1.6.29・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（井原ゴルフ倶楽部）
R1.6.24・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（従業員コンペ）
R1.6.22・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（6/22現在）
R1.6.21・・・家庭菜園のページ更新しました。（抜群の味）
R1.6.21・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（井原ゴルフ倶楽部）
R1.6.17・・・一日一万歩のページ更新しました。（実家の草刈り）
R1.6.11・・・家庭菜園のページ更新しました。（虫食い負けず）
R1.6.8・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（6/8現在）
R1.6.8・・・一日一万歩のページ更新しました。（田植え始まる）
R1.6.4・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（6/4現在）
R1.6.2・・・一日一万歩のページ更新しました。（田んぼの水心配）
R1.5.29・・・旅行の思い出のページ更新しました。（大根島の牡丹）
R1.5.28・・・旅行の思い出のページ更新しました。（船神事・ホーライエンヤ）
R1.5.19・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
R1.5.19・・・家庭菜園のページ更新しました。（虫食い）
R1.5.18・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（5/18現在）
R1.5.15・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カントリー）
R1.5.12・・・旅行の思い出のページ更新しました。（菅原神社のカキツバタ）
R1.5.11・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（R1.5/11現在）
R1.5.11・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（たけべの森ゴルフ）
R1.5.7・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（令和最初のゴルフ
R1.5.6・・・旅行の思い出のページ更新しました。（日本一の駄菓子屋）
R1.5.4・・・旅行の思い出のページ更新しました。（令和に復活「まび昭和館」）
H31.4.27・・・一日一万歩のページ更新しました。（強風の中の散歩）
H31.4.23・・・家庭菜園のページ更新しました。（夏野菜植えました）
H31.4.17・・・旅行の思い出のページ更新しました。（日光東照宮と桜巡り）
H31.4.8・・・旅行の思い出のページ更新しました。（倉敷美観地区の桜）
H31.4.8・・・一日一万歩のページ更新しました。（人間ドックに行く）
H31.4.7・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カン満開の桜）
H31.4.6・・・旅行の思い出のページ更新しました。（松山城・高梁桜・ひな）
H31.4.3・・・一日一万歩のページ更新しました。（桜の中の散歩）
H31.4.3・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カン桜満開近い）
H31.4.3・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（4/3現在）
H31.3.31・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（今日の吉備カン）
H31.3.30・・・一日一万歩のページ更新しました。（公園の桜）
H31.3.29・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カンの桜）
H31.3.27・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カン桜開花）
H31.3.16・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H31.3.9・・・旅行の思い出のページ更新しました。（花回廊河津桜）
H31.3.8・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（御津カントリー）
H31.3.5・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（笠岡カントリー）
H31.2.27・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カン河津桜）
H31.2.23・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（岡山国際ゴルフ）
H31.2.19・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（取組結果表）
H31.2.18・・・旅行の思い出のページ更新しました。（足守雛めぐり）
H31.2.12・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（雪の吉備カン）
H31.2.11・・・一日一万歩のページ更新しました。（雪の日の散歩）
H31.2.11・・・旅行の思い出のページ更新しました。（孫と瀬戸大橋）
H31.2.7・・・旅行の思い出のページ更新しました。（神崎梅園の寒紅梅）
H31.2.1・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（H30年度終了）
H31.1.27・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H31.1.26・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（1/26現在）
H31.1.19・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H31.1.19・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（1/19現在）
H31.1.19・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（岡山国際ゴルフ）
H31.1.14・・・旅行の思い出のページ更新しました。（井原線プチ旅行）
H31.1.12・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（H31.1.12現在）
H31.1.8・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（初打ち）
H31.1.6・・・一日一万歩のページ更新しました。（高梁川土手を散歩）
H31.1.5・・・一日一万歩のページ更新しました。（国分寺を散歩）
H31.1.3・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H31.1.2・・・一日一万歩のページ更新しました。（総社宮に初詣）
H31.1.1・・・一日一万歩のページ更新しました。（平成最後の初日の出）
H30.12.30・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H30.12.25・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（12/25現在）
H30.12.23・・・一日一万歩のページ更新しました。（濃霧の朝）
H30.12.19・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（パインツリー）
H30.12.16・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（生活習慣病）
H30.12.15・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（12/15現在）
H30.12.15・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（鬼ノ城ゴルフ）
H30.12.11・・・旅行の思い出のページ更新しました。（三朝温泉）
H30.12.2・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H30.12.1・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（11/30現在）
H30.11.29・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（パインツリー）
H30.11.24・・・家庭菜園のページ更新しました。
H30.11.24・・・一日一万歩のページ更新しました。（初霜）
H30.11.17・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（11/17現在）
H30.11.11・・・旅行の思い出のページ更新しました。（宝福寺・近水園）
H30.11.9・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（鬼ノ城ゴルフ）
H30.11.7・・・お遍路の旅のページ更新しました。（東寺・神護寺）
H30.11.4・・・一日一万歩のページ更新しました。（妻の実家で散歩）
H30.10.31・・・家庭菜園のページ更新しました。
H30.10.30・・・お遍路の旅のページ更新しました。（高野山奥の院）
H30.10.21・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H30.10.7・・・まいられぇ岡山のページ更新しました。（赤磐市・岡山市）
H30.10.6・・・一日一万歩のページ更新しました。（台風前の朝散歩）
H30.9.30・・・旅行の思い出のページ更新しました。（山岳絶景遊覧）
H30.9.28・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（9月28日現在）
H30.9.8・・・お遍路の旅のページ更新しました。（18回お遍路の旅）
H30.9.6・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(9/5現在）
H30.9.3・・・旅行の思い出のページ更新しました。（万座・草津・伊香保）
H30.8.28・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（8月28日現在）
H30.8.26・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H30.8.21・・・お遍路の旅のページ更新しました。（17回お遍路の旅）
H30.8.3・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（8/3現在）
H30.7.23・・・一日一万歩のページ更新しました。（下原地区災害片づけ）
H30.7.18・・・お遍路の旅のページ更新しました。（16回お遍路の旅）
H30.7.5・・・旅行の思い出のページ更新しました。（木下大サーカス）
H30.6.30・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（6月30日現在）
H30.6.24・・・一日一万歩のページ更新しました。（赤米田植え体験）
H30.6.24・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（金陵CC)
H30.6.24・・・家庭菜園のページ更新しました。
H30.6.20・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（6/20現在）
H30.6.19・・・一日一万歩のページ更新しました。（妻の実家で散歩）
H30.6.19・・・お遍路の旅のページ更新しました。（15回お遍路の旅）
H30.6.10・・・旅行の思い出のページ更新しました。（アジサイ・西法院）
H30.6.10・・・家庭菜園のページ更新しました。
H30.6.6・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H30.6.5・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（パインツリー）
H30.6.2・・・一日一万歩の散歩のページ更新しました。（田植え始まる）
H30.6.2・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（5/31現在）
H30.5.31・・・家庭菜園のページ更新しました。
H30.5.19・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（5/19現在）
H30.5.15・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（作州武蔵）
H30.5.14・・・旅行の思い出のページ更新しました。（蒜山シャクナゲ）
H30.5.12・・・お遍路の旅のページ更新しました。（14回お遍路の旅）
H30.5.10・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（5/10現在）
H30.5.8・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（パインツリー）
H30.5.5・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H30.4.27・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。（4/27現在）
H30.4.23・・・家庭菜園のページ更新しました。（夏野菜植えました）
H30.4.22・・・旅行の思い出のページ更新しました。（ミズバショウ）
H30.4.20・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（従業員コンペ）
H30.4.19・・・旅行の思い出のページ更新しました。（御衣黄桜）
H30.4.14・・・歩いて獲得健康のページ更新しました。(2週間分更新）
H30.4.14・・・家庭菜園のページ更新しました。
H30.4.11・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（グレート岡山）
H30.4.8・・・歩いて獲得健康のページ新設しました。（歩数実績）
H30.4.7・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H30.4.4・・・一日一万歩のページ更新しました。（人間ドックに行く）
H30.4.3・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（今日の吉備カン）
H30.4.3・・・お遍路の旅のページ更新しました。（13回お遍路の旅）
H30.3.31・・・一日一万歩のページ更新しました。（満開の桜）
H30.3.30・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カン桜満開）
H30.3.29・・・一日一万歩のページ更新しました。（国分寺で花見）
H30.3.28・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カンの桜）
H30.3.26・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（吉備カントリー）
H30.3.24・・・一日一万歩のページ更新しました。（歩得健康商品券）
H30.3.21・・・旅行の思い出のページ更新しました。（左義長まつり）
H30.3.17・・・お遍路の旅のページ更新しました。（12回お遍路の旅）
H30.3.17・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（県オープン成績）
H30.3.17・・・一日一万歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H30.3.15・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（県オープン開催）
H30.3.12・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（岡山県オープン）
H30.3.10・・・家庭菜園のページ更新しました。
H30.3.9・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（御津カントリー）
H30.3.4・・・元気だゴルフのぺージ更新しました。（吉備カン河津桜開花）
H30.2.24・・・旅行の思い出のページ更新しました。（笠岡のひなめぐり）
H30.2.23・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました（岡山ゴルフ倶楽部）
H30.2.20・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（岡山西ゴルフ）
H30.2.15・・・お遍路の旅のページ更新しました。（11回お遍路の旅）
H30.2.9・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（雪のパインツリー）
H30.2.1・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（今日の吉備カン）
H30.1.26・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（雪の吉備カン）
H30.1.21・・・旅行の思い出のページ更新しました。（備中松山城）
H30..1.18・・・お遍路の旅のページ更新しました。（10回お遍路の旅）
H30.1.15・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（今日の吉備カン）
H30.1.13・・・一日一万歩の散歩のページ更新しました。（朝の散歩）
H30.1.12・・・元気だ！ゴルフのページ更新しました。（岡山国際ゴルフ）
H30.1.3・・・一日一万歩の散歩のページ更新しました。（神神社の初詣）
H30.1.2・・・一日一万歩の散歩のページ更新しました。（初詣）
H30.1.1・・・一日一万歩の散歩のページ更新しました。（初日の出）